課程亮點(diǎn)：
傳承傳統(tǒng)陳式太極拳拳齡二十年以上至四十年者執(zhí)教
適用對(duì)象：
零基礎(chǔ)
課程內(nèi)容：
1.教練面?zhèn)魃硎趥鹘y(tǒng)陳式太極拳功夫，借助音像設(shè)備、功力訓(xùn)練器械進(jìn)行教學(xué)；
2.循序漸進(jìn)傳授太極拳理論、拳法、功 法、技法、推手；
3.幫助學(xué)員體悟太極內(nèi)在知覺(jué)、觸覺(jué)、反應(yīng)靈敏性；
4.逐漸讓學(xué)員懂得太極的思維、運(yùn)動(dòng)模式、內(nèi)功的體悟；
5.逐式糾正學(xué)員招式及身法、步法；
6.逐項(xiàng)教授太極找勁、走勁、用勁的技法；
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