孩子情緒容易失控,動輒爆發(fā)或崩潰,常常鬧得雞飛狗跳;在學(xué)校很難與小伙伴相處,矛盾沖突不斷,提升情緒調(diào)節(jié)能力是必不可少的!課程基于神經(jīng)心理的科學(xué)理論,從情緒認(rèn)知,情緒表達(dá),情緒調(diào)節(jié)三個方面入手,幫助孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)與情緒管理,并邀請家長參與部分課程,學(xué)習(xí)了解情緒調(diào)節(jié)的基本方法。
訓(xùn)練內(nèi)容:
通過沙盤游戲,瑜伽練習(xí),團(tuán)隊活動,學(xué)習(xí)情緒調(diào)控。
適用人群:
5-12歲情緒自控困難的兒童
課程安排:
每天2課時,12課時為一期,共6天