課程詳情

慧凈·瑜伽教練培訓(xùn)班介紹

濟(jì)南慧凈·瑜伽-山東全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證機(jī)構(gòu)

全新打造瑜伽教練精品培訓(xùn)班

采用200小時(shí)的精品小班制、分階段培訓(xùn)模式。理論加實(shí)踐 瑜伽體位解剖的培訓(xùn)方式，每個(gè)培訓(xùn)班人數(shù)不超過(guò)10人

讓您在專業(yè)指導(dǎo)下系統(tǒng)的學(xué)習(xí)哈他瑜伽，并成為合格的瑜伽教練！

慧凈瑜伽，吸取國(guó)際前衛(wèi)理念，

認(rèn)真總結(jié)市場(chǎng)弊端，革新瑜伽教培體系

·采用詳盡的正位方法教學(xué)，讓學(xué)員建立正確、安全的正位基礎(chǔ)，避免入門階段的錯(cuò)誤養(yǎng)成和細(xì)節(jié)疏漏。

·基礎(chǔ)階段融入安全的身體打開練習(xí)，掌握正確有效實(shí)用的胸腔、肩背、胯部的打開與放松方法，讓學(xué)員更易進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)，收獲更多積極的身心體驗(yàn)。

·加入艾揚(yáng)格與阿努薩拉教學(xué)法，以課堂常見(jiàn)實(shí)際案例為基礎(chǔ)進(jìn)行理療方案教學(xué)，知識(shí)梳理更加系統(tǒng)、有針對(duì)性，避免學(xué)生對(duì)知識(shí)應(yīng)用的盲目與困惑，甚至感覺(jué)所學(xué)知識(shí)不能應(yīng)用于實(shí)踐。

·加入歐美*前沿的實(shí)用解剖學(xué)，生理解剖。將瑜伽解剖知識(shí)融入實(shí)際練習(xí)和教學(xué)，詳解練習(xí)中常見(jiàn)與罕見(jiàn)傷害的細(xì)致成因、具體理療方法，以及損傷預(yù)防。

·重視瑜伽歷史文化的講解，全面涵蓋瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)，詳解哲學(xué)重點(diǎn)、常規(guī)認(rèn)知誤區(qū)；引入三部奠基性瑜伽經(jīng)典史籍的解析（瑜伽經(jīng)、哈他瑜伽之光、阿育吠陀），從中領(lǐng)悟瑜伽練習(xí)之道、意義所在及對(duì)生活哲思的啟發(fā)，讓學(xué)員對(duì)瑜伽哲學(xué)和瑜伽本身有更廣泛、全面、正確的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。

·加入教學(xué)實(shí)踐階段，讓學(xué)員模擬真實(shí)課堂教學(xué)，表述和傳達(dá)所學(xué)知識(shí)、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、與學(xué)生互動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，從中總結(jié)自身優(yōu)勢(shì)與不足，并由老師給出指導(dǎo)意見(jiàn)，教學(xué)水平相比其它機(jī)構(gòu)培訓(xùn)同期高出一籌，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力也借此大幅提升。

·每年數(shù)期主題工作坊，面向教培學(xué)生的教學(xué)提升和知識(shí)深化，解決學(xué)員在教課一個(gè)階段過(guò)后感覺(jué)貯備知識(shí)不足的憂慮。且工作坊內(nèi)還包括其它瑜伽流派的拓展，讓學(xué)員多學(xué)多得，繼續(xù)提升自身價(jià)值和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

本館的教練培訓(xùn)班分為四個(gè)階段500小時(shí)：

第一階段是200小時(shí)的體位解析密集培訓(xùn)，為期四個(gè)星期，其中包括瑜伽體位的練習(xí)技巧和瑜伽的基本理論、口令、人體肌肉解剖學(xué)、生理解剖學(xué)、瑜伽清潔術(shù)和呼吸法、以及瑜伽體位的各種糾正手法。矯正的重要性。在培訓(xùn)的過(guò)程中，學(xué)生將有機(jī)會(huì)模擬教課。通過(guò)瑜伽理論和實(shí)踐、自我習(xí)練、演講考試后，學(xué)生將獲得本館頒發(fā)的畢業(yè)證書，并可以申請(qǐng)國(guó)際瑜伽聯(lián)盟200小時(shí)的教練證書。

第二階段為教練提升班A 100小時(shí)。主要以人體骨骼解剖及解剖的實(shí)際應(yīng)用，理療瑜伽主題課程：核心練習(xí)主題、背部理療主題、生理期主題。有教練培訓(xùn)課程基礎(chǔ)，有一定的授課和練習(xí)經(jīng)驗(yàn)后，帶著問(wèn)題和需求學(xué)習(xí)深度教練培訓(xùn)A借此深度充電課程成為優(yōu)秀資深瑜伽老師。

第三階段為教練提升班B 100小時(shí)。深度骨骼解剖及時(shí)間講解，高難度體位提升特色課程循環(huán)加入（艾揚(yáng)格瑜伽、流瑜伽、asthanga瑜伽、孕婦瑜伽、理療瑜伽、阿奴薩拉瑜伽等）為有一定教授經(jīng)驗(yàn)的瑜伽老師指引方向。在瑜伽路上更清晰的向前走。

第四階段100小時(shí)：工作坊培訓(xùn)。設(shè)定主題、教練做出方案，實(shí)施總結(jié)。以文案形式考核，演講主題方案內(nèi)容。