全能私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國(guó)推出的全能級(jí)教練培訓(xùn)課程,結(jié)合中體力健職業(yè)健身學(xué)院獨(dú)創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系,課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)用、專(zhuān)業(yè)的理念,課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課,榮獲健身企業(yè)、歷屆學(xué)員的萬(wàn)千好評(píng)。
培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng): 4天
培訓(xùn)方式: 半封閉式
培訓(xùn)形式: 理論+實(shí)操+實(shí)踐
報(bào)名優(yōu)惠: 限期補(bǔ)貼
保障體系: 試學(xué)保障+學(xué)習(xí)保障+就業(yè)保障
認(rèn)證資質(zhì): 國(guó)家證書(shū)+國(guó)際證書(shū)+專(zhuān)業(yè)證書(shū),高含金量認(rèn)證+全國(guó)通用+專(zhuān)業(yè)實(shí)用
課程內(nèi)容:
合理營(yíng)養(yǎng)有助于提高運(yùn)動(dòng)能力和促進(jìn)運(yùn)動(dòng)后機(jī)體的恢復(fù),合理營(yíng)養(yǎng)支持運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,是運(yùn)動(dòng)員保持良好健康和運(yùn)動(dòng)能力的物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)、體力適應(yīng)、運(yùn)動(dòng)后機(jī)體的恢復(fù)和傷病防治均有良好的效果。合理營(yíng)養(yǎng)為運(yùn)動(dòng)員提供適宜的能量;合理營(yíng)養(yǎng)有助于劇烈運(yùn)動(dòng)后機(jī)體的恢復(fù);合理營(yíng)養(yǎng)可延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的發(fā)生或減輕其程度;合理的營(yíng)養(yǎng)可保障肌纖維中能源物質(zhì)的水平穩(wěn)定,減少運(yùn)動(dòng)性創(chuàng)傷的發(fā)生率。
課程大綱
1、人體能量攝入計(jì)算
2、食物配餐設(shè)計(jì)方案
3、更新更換食譜技巧
4、正確攝入食物的時(shí)機(jī)
5、攝入運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給的方法及使用
教學(xué)特色:
早訓(xùn)/晚訓(xùn):導(dǎo)師陪伴式成長(zhǎng),營(yíng)造濃厚學(xué)習(xí)氛圍
導(dǎo)師團(tuán)隊(duì):你的導(dǎo)師萬(wàn)里挑一,冠軍導(dǎo)師親自授課,豐富的實(shí)操經(jīng)驗(yàn),助力學(xué)子快長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)模式:40%理論+40%實(shí)操+20實(shí)踐,輕松愉快獲取專(zhuān)業(yè)技能。
課程體系:課程產(chǎn)品體系全面、實(shí)操為導(dǎo)向、覆蓋市場(chǎng)就業(yè)需要
教學(xué)質(zhì)量:精英小班教學(xué),易學(xué)易懂,保障教學(xué)質(zhì)量
服務(wù)特色:一次報(bào)名終身進(jìn)修!報(bào)名學(xué)習(xí)-認(rèn)證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)
學(xué)院榮譽(yù):
【西南頭家全能型培訓(xùn)學(xué)?!?/p>
【西南地區(qū)教練提升再教育技術(shù)支持學(xué)院】
【3.15誠(chéng)信認(rèn)證】
【四川省創(chuàng)新認(rèn)證】
【國(guó)家先進(jìn)健身培訓(xùn)學(xué)院】
【國(guó)家健身營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)中心】
【國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)中心】
【國(guó)家CPR急救員培訓(xùn)中心】
【IFBB國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心】
【IFBA國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心】
【CBBA私人教練培訓(xùn)中心】
【學(xué)員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心】
【全民健身公益活動(dòng)技術(shù)支持中心】
【雄鷹計(jì)劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心】