瑜伽私教理療提升培訓(xùn)
適合對象:有一定瑜伽基礎(chǔ)的 瑜伽愛好者或想要進(jìn)一步提升的瑜伽教練
班 型:白天班、周六周日班
班級班制:12人精品小班
課程課時(shí):5天
開課日期:每月滾動開班
上課地點(diǎn):帝湖校區(qū)
你感受到自己的課程已經(jīng)無東西可教,需要提高嗎?
你感受到自己的瑜伽知識已經(jīng)掏空沒有儲存了嗎?
你感受到自己的課程只是傳統(tǒng)哈他授課和其他教練一樣,缺乏競爭力嗎?
你感受到面對有身體問題和疾病的會員無從下手嗎?
你感受到在你教授瑜伽的過程中會員練習(xí)沒有效果、沒有進(jìn)步嗎?
你感受到自己練習(xí)瑜伽已經(jīng)到達(dá)了一種瓶頸沒有改變無法再提高了嗎?
你感受到自己的瑜伽館課程體系很單一沒有特色和其他瑜伽館相比沒有競爭優(yōu)勢嗎?
你感受到自己瑜伽館的老會員在逐漸流失嗎?
那么請您來看看我們的培訓(xùn)課程吧,會解決以上你所有的煩惱!
我們開設(shè)的私教理療課程就是幫助瑜伽老師和瑜伽練習(xí)者更注重瑜伽的精準(zhǔn)性和安全性練習(xí),不再只是做動作,而是學(xué)會如何用力、借力,如何減少關(guān)節(jié)的摩擦和損傷,如何對不同身體情況的練習(xí)人群制定課程,如何更好的進(jìn)行自我提高性練習(xí),如何運(yùn)用瑜伽來預(yù)防傷害和治療傷害。我們的培訓(xùn)不只是有工具可以輔助,它更注重的是肌肉,人體骨骼以及生理反應(yīng)在瑜伽中的細(xì)節(jié)運(yùn)用,雖然是短短5天的培訓(xùn),但比你練習(xí)瑜伽5年還要受益匪淺!
2007年就開始做系統(tǒng)的私教理療培訓(xùn)
課程內(nèi)容
1、 從前屈,后彎,倒立,扭轉(zhuǎn),平衡五個(gè)部分解剖體式細(xì)節(jié),要點(diǎn)及安全的練習(xí)方法
2、 體測評估的方法,如何讓課程達(dá)到理療及治療效果
3、 針對不同人群(僵硬、柔軟、受過傷、孕婦等)的輔助工具練習(xí)方法,分析特殊人群的安全練習(xí)法則和內(nèi)容,比如:腿部傷病,腰椎損傷,脊椎側(cè)彎,骨盆問題等。
4、 如何上私教理療課程。
5、 作為老師如何調(diào)整學(xué)生體式的瑜伽輔助手法。(針對于很多老師不知道如何正確的糾正會員)
6、 瑜伽養(yǎng)生之如何根據(jù)四季的變化來安排練習(xí)的課程
7、 瑜伽體式的醫(yī)理,基礎(chǔ)運(yùn)動解剖學(xué)
8、瑜伽高級呼吸控制法
9、瑜伽冥
10、瑜伽清潔法
培訓(xùn)證書
畢業(yè)合格者頒發(fā)由伊緣瑜伽培訓(xùn)中心頒發(fā)瑜伽私教理療教師資格證書