為貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)（2019-2030年）》和《國民營養(yǎng)計(jì)劃（2017-2030年）》，深入推進(jìn)合理膳食行動(dòng)，近日，煙臺(tái)市疾控中心走進(jìn)黃海社區(qū)舉辦營養(yǎng)健康專題宣講活動(dòng)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場，市“百人百講”社科專家、市疾控中心食衛(wèi)科副科長董峰光以《膳食新指南 健康常相伴》為題，從營養(yǎng)是健康的基礎(chǔ)講起，深入介紹了各類食物的營養(yǎng)價(jià)值和《中國居民膳食指南（2022）》平衡膳食八準(zhǔn)則，倡導(dǎo)飲食多樣化，關(guān)注吃動(dòng)平衡，維持健康體重。同時(shí)，結(jié)合中國居民平衡膳食寶塔模型，對(duì)家庭如何做到合理膳食進(jìn)行了詳細(xì)講解�；顒�(dòng)還設(shè)置了搶答環(huán)節(jié)，居民踴躍參與，現(xiàn)場氣氛活躍。

　　本次活動(dòng)內(nèi)容豐富詳實(shí)，受到社區(qū)居民的一致好評(píng)，有利于進(jìn)一步提高社區(qū)居民營養(yǎng)健康素養(yǎng)，推廣合理膳食科學(xué)理念，引導(dǎo)居民樹立樹牢“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”理念，養(yǎng)成健康的飲食行為和生活方式。